月经推迟3天，前面几天吃了很多冰的东西，

魏永珍 主管护师 定西市安定区妇幼保健院

擅长：妇产科常见病，多发病的疹断和治疗，孕期保健，产后康复，母乳喂养指导，

你好，根据你的描述，像你说的这情况，可能宫寒引起的症状，不要吃辛辣刺激生冷的食物，祝你身体健康，生活愉快

张建霞 主治医师 东营盐窝中心卫生院

擅长：妇科常见病如各种阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，月经不调等诊疗，宫颈病变筛查及预防，性病诊疗，避孕药物的选择和应用等。

你好，一过性头晕眼花，考虑是低血糖或者脑部暂时缺血引起的，腹痛与冷饮过多，腹部受凉有关系，注意休息，一日三餐定时定量，月经前禁食辛辣生冷刺激食物。